札幌西区こころからだ訪問看護ステーションリーフ

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営業日のお知らせ

年末年始は、12月31日より1月5日までお休みとなっています 令和7年1月6日より通常の営業となります 24時間対応体制を登録されている方は、いつでも電話連絡などの対応をさせていただきます よろしくお願いします 代表 西 […]

感染症

今年もインフルエンザが流行しています コロナもまだいます マイコプラズマ肺炎など、いろいろな感染症が多発しています 手洗いとうがいを徹底しましょう 外出時のマスクも必要かと思います 体調不良は自分で守らなくてはなりません […]

自宅で出来る運動⓷

自宅で出来る運動3つ目の紹介です。 脚を上に蹴り上げる有酸素運動で、お尻や太ももを引き締める効果が期待できます。 辛い体勢での運動となるため、無理はしないようにしましょう。 看護師 小沼勇輝    

引きこもりがち

寒くなると外に出る機会が減り、家に引きこもりがちとなります 脳の活性化になるよう日差しを浴びましょう また訪問看護では、気持ちの吐き出しによる気分転換を大切にしています 代表 西山慶一

自宅で出来る運動②

自宅で出来る運動の2つ目紹介します。 ふくらはぎや太ももの筋肉を鍛えることが出来る運動です。 最近自分は地下鉄通勤する日があるのですが、階段を使うようにしています。 路面もツルツルになってきたので、皆さん外出時は転ばない […]

承認

みなさん、暑い夏をなんとか乗り越えました 1年もあと少しで終わります まずは、ここまで頑張れた自分をほめてあげましょう!! そして、できている自分自身を認めてあげましょう!! そして、寒い冬をリーフと一緒に乗り越えていき […]

自宅で出来る運動①

すっかり寒くなりましたね。 これから雪も降って、外出しづらい時期になってきますね。 自宅で出来る軽い運動を見つけたので紹介します。 しっかりとももをあげて腕を振りながらゆっくり繰り返し行うのが、ポイントです。 ※台から落 […]

パート職員

女性のパート職員を募集します 週2~3日でもかまいません 未経験でも可 興味のある方は、ご連絡をお待ちしています 代表 西山慶一

職員募集

週2~3回働けるパートの方を募集しています 女性の利用者様より、女性看護師での対応を希望される方もいらっしゃいます 就職希望の方は、お気軽にご連絡ください よろしくお願いします 代表 西山慶一

冬の準備

そろそろジャンバーを着ないと、寒さに負ける気がします みなさんは、もうジャンバーを着ていますか?? あったかい格好での外出がベストです 自宅においても、手足を冷やさないように過ごすことが大事です 会話をすることで、心も温 […]